健康咨询描述: 我今年23了,最近一个月总感觉睡不够,但有时即使是晚上早早休息之后,到白天仍是感觉困,起初以为是怀孕了,但后来检查并没有怀孕,这种症状已经持续2个月了。
想得到怎样的帮助:嗜睡是怎么回事
指导意见:
嗜睡与多方面的因素有关,比如系统性疾病以及神经系统性疾病,可能导致患者嗜睡。比如夜间睡眠不好、白天重体力的劳动,可能导致患者嗜睡。除此以外,贫血、甲状腺疾病也可能导致患者嗜睡。
指导意见:
嗜睡如果检查没有怀孕的话可能是和气血不足有关,建议去医院看中医,服用中药补气血调理改善症状。平时多吃补气血的瘦肉或牛奶、红枣以及桂圆、枸杞等食物,合理作息。
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