健康咨询描述: 这一个月来,我精神很差,嗜睡的很,感觉很困,上班的时候很疲劳,全身没有力气,眼皮撑不起来,试过很多方法都不管用,有时候还会失眠。
想得到怎样的帮助:容易疲劳嗜睡的原因
你好,这个情况主要是考虑疲劳嗜睡,同时伴有精神差的问题的,这个考虑与思气血不足有关系的,可以喝中药调理的,中成药可以使用益气维血颗粒改善症状比较好的,不吃辛辣刺激食物就可以的,同时注意多喝水的。
针对于患者的症状描述,有可能是平时缺乏运动所导致的气血虚的情况。一般会容易引起患者出现浑身乏力嗜睡等这些症状。也有可能是贫血引起的情况。建议患者到医院进行详细的检查一下。针对病因进行治疗。以免造成更严重的后果。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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