你好,怀孕可以吃鲫鱼汤。鲫鱼汤含有高蛋白质,还有鱼肝油,孕妇吃了对胎儿和孕妇都有很好的补充影响营养物质的作用。但是,由于蛋白质含量高,不要吃的太多,避免营养过剩。导致胎儿过大,影响分娩。
指导意见:
怀孕可以吃鲫鱼汤。多吃鱼。尤其是鲫鱼,鱼脑,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黄,等。避免吃含明矾的食物如油条等。注意这些有利于小孩脑细胞的发育,注意首先保证休息时间和质量。
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