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怎样快速解决小腿酸胀

男 | 42岁 2021-12-04 22:33:03 2人回复来自

健康咨询描述：我小腿酸胀近二十年了，从十多岁开始，每年夏天都很酸，我以为是高中三年跑步后小腿的放松没做好，晚上有时候睡觉得把脚高高垫起来才睡得着。

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2021-12-04 22:34:35 我要投诉

快速解决小腿酸胀的情况，可以考虑进行小腿的肌肉功能训练，以及进行针灸和按摩的治疗，配合内服活血化瘀，祛风除湿的中药治疗来帮助改善这种小腿酸胀的情况。

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2021-12-04 23:25:41 我要投诉

小腿酸胀的原因有很多高强度运动造成的肌肉劳损，引起的小腿酸痛还有可能因为外伤导致的疼痛，腰间盘突出和血液循环受阻，都能导致小腿疼痛可以通过热敷，理疗口服抗凝药物等来起到缓解作用。