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有问必答网 → 营养保健科 → 钠摄入过多吃什么水果

钠摄入过多吃什么水果

保密 | 0个月 2021-12-05 11:41:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：钠摄入过多吃什么水果

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:26:15 我要投诉

钠摄入过多会引发人体出现脑血管疾病、心脏病等疾病、骨质疏松症及慢性肾病等。钠摄入过多时可以吃含水分比较多的水果，例如西瓜、橘子等。还可以多喝水来稀释钠的含量，平时注意饮食，不要吃高盐分食物

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