产后肥胖该怎么办？

女 | 28岁 2021-12-05 16:15:43 1人回复来自未知

健康咨询描述：自从我去年生完孩子之后，体重就没降下去，肚子那里一圈的肉，跟游泳圈似的，平时有运动，吃的也不多，就是受不了，平时大便不正常，皮肤很差，脾气也变得暴躁，一下子老了好几岁。

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李渝首都医科大学附属北京安贞医院副主任医师擅长: 高血压，糖尿病，冠心病，慢病管理

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2023-02-13 11:37:56 我要投诉

产后出现肥胖，一方面可能是激素水平没有恢复正常，其次饮食结构没有适当的控制，然后缺乏锻炼等有关系。平时要控制高热量，高糖分，高油脂的食物的摄入，两餐之间不要吃点心，晚上不要吃夜宵，每天锻炼一小时以上，通过3~6个月，慢慢的可以恢复正常。

用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。...[说明书]

用于饮食控制和运动不能减轻和控制体重的肥胖症治疗...[说明书]

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