健康咨询描述: 我年轻的时候不注意保暖,现在年纪大了一到下雨天或者阴天的时候膝盖和关节就会酸痛,去医院检查是风湿,也开始接受治疗。
想得到怎样的帮助:得了风湿最应该注意什么?
一般来说得了风湿以后一定要注意保暖,平时一定要注意膝盖部的保暖,还应该注意足部的保暖,天气变冷的时候一定要注意外出的时候戴手套,穿舒适的棉质的鞋子,平时一定要注意饮食清淡营养易消化,荤素搭配,多吃一些汤之类的食物。
做了风湿一定要注意保暖,很多风湿病都有关节症状,再受到寒冷和潮湿刺激时,关节局部的肿胀疼痛可以加重,所以应该注意避寒保暖如多穿衣服,避免吹空调,以免关节受凉。
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