健康咨询描述: 以前偶尔一下下,这次有一个周左右睡觉有点晚,后来就一直耳鸣,平时不大觉得,特别周围安静和睡觉时特别明显,耳里蝉鸣声,心里特别烦,有两个月了,耳科医生说没什么事,是血液循环不好
想得到怎样的帮助:我经常出现耳鸣怎么办
这种情况可以吃些活血化瘀改善循环和营养神经的药物。可以吃点谷维素、银杏叶、氟桂利嗪、甲钴胺等药物。要注意休息,不能熬夜,保证睡眠充足。多吃蛋白质和维生素丰富食物。积极锻炼,提高抵抗力。
你好,出现耳鸣的症状一定要检查原因,如果是生理因素导致的,如压力大疲劳引起的,需要适当的放松减轻压力,多注意休息,能够有所改善,如果是病理因素导致的,需要使用药物对症治疗。耳鸣多是使用改善内耳微循环的药物以及营养神经的药物。
温馨提示:
每天清晨起床后,用右手从头上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常练此法,可使人耳不聋,身轻脑健。
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