腰椎椎体爆裂性骨折,建议在三个月以后适当的进行运动,弯腰幅度不能太大,在医生的指导下进行功能锻炼,需要佩戴护腰保护腰椎的损伤,还需要定期去医院复查X线或者是CT。
骨折后,一般情况下需要恢复4~6周左右时间才可以适当的弯腰,但是也不能过度的用力,以免再次出现骨折的情况。同时不要过度劳累,适当的锻炼,但是不能锻炼时间过长,必要时可以适当的佩戴腰带。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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