健康咨询描述: 老公近来觉得腰酸背痛,腿软无力,有点像肾虚的症状。都说食补对身体没有什么害处,我想找些补肾的汤水方子来熬些汤给老公补补身子,不用他那么辛苦。
想得到怎样的帮助:喝什么汤补肾呢?
如果想补肾按中医的理论来讲,只要黑色食物都是补肾的,所以你可以给你老公做黑色食物来熬汤,可以喝,吃任何的黑色食物,熬汤都有补肾的效果,另外羊肉牛肉也有补肾的效果,建议如果有什么疾病要去医院检查病因,治疗原发病
具体喝什么汤能补肾,需要进行辨证之后才可以确定,因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,最好去中医院进行检查,找一位中医科医生进行把脉辨证之后会给你开具相应的方子进行治疗。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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