青少年喝茶会影响减肥吗

保密 | 0个月 2021-12-10 10:29:22 2人回复来自未知

健康咨询描述：青少年喝茶会影响减肥吗

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2021-12-10 11:01:39 我要投诉

青少年最好不建议喝茶减肥，因为青少年正处于生长发育阶段，长期饮用可造成胃肠道的功能紊乱。长期喝茶会使肠黏膜变色。正确的减肥方法，平时避免暴饮暴食，要合理的饮食，少吃高热量，高脂肪的食物，经常参加体育锻炼，能够有效燃烧，体内的脂肪，才能够达到减肥的效果

孙珂淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长糖尿病，高脂血症，高尿酸血症，甲状腺、垂体、肾帮助网友：38069

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2021-12-10 11:30:26 我要投诉

青少年的情况，喝茶不会影响到减肥效果的，但是喝清淡一些的茶，对身体是有好处的，不建议喝浓茶，你要注意多喝水，健康的清淡饮食帮助身体达到健康的减肥