预防糖尿病视网膜病性最好的办法就是通过严格控制饮食,长期坚持运动,以及应用正规的降糖药,把血糖控制理想,如果空腹血糖不超过7.0毫摩尔,每升餐后两个小时血糖不超过8.0毫,摩尔每升就可以预防。
防止糖尿病视网膜变性,要通过对生活方式的改善和良好的营养支持,患者要适当的多运动,就可以预防和延缓疾病的发生,同时也要定期的去眼科检查,视力的问题,可以有效的预防,严重的视力丧失,饮食要吃富含膳食纤维多的食物,如新鲜的蔬菜水果,谷类食品,还要适当的补充维生素d维生素c患者一定要少吃多餐规律的饮食。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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