这种情况首先应该注意休息,避免髋关节承重,避免剧烈运动。注意保暖,避免受凉,可以外用活血止痛中药贴膏,配合局部理疗,例如维康灯烤电或者局部热敷。可以服用活血化瘀强筋健骨中成药。可以服用硫酸氨基葡萄糖保护关节软骨。
休息静养为主,减少损伤,劳累,着凉的发生,局部热敷,活血化瘀药物理疗,局部涂抹扶他林药膏,口服脉血康,布洛芬等药物观察治疗,慢慢就恢复正常的,效果不佳时去医院系统正规的治疗
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