高血糖的病人不建议食用蜂蜜。用蜂蜜的主要成分是葡萄糖和果糖,葡萄糖进入人体后会迅速升高血糖,果糖进入人体以后,谁不能升高血糖,长时间的摄入会导致肥胖,升高血脂。
如果说比较纯的蜂蜜高血糖的人也是可以适当的使用的,但是如果说市面上一些加糖的蜂蜜就是不建议吃的,有的时候容易升高血糖的情况,养成良好的生活习惯,少吃一些刺激性的食物,注意保暖,避免着凉的情况,还是需要少吃一些含糖量比较高的食物。
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