加快肠胃蠕动的食物有什么？

男 | 0个月 2021-12-12 05:44:18 1人回复来自

健康咨询描述：加快肠胃蠕动的食物有什么？

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聂里红北京中医药大学东直门医院副主任医师擅长: 慢性胃炎，胃食管返流病，消化性溃疡，胆石症，胆囊息

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2022-11-04 15:21:54 我要投诉

促进肠道蠕动的食物比如像一些高纤维的蔬菜水果、酸奶、粗粮都是可以促进肠胃肠蠕动。像这种平时比较常见的乳品都含有比较丰富的益生菌、乳酸，是可以促进胃肠功能恢复的，可以促进胃内食物的消化，对这个肠道菌群具有调节作用。

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