健康咨询描述: 我便秘已经好几年了,老是大便很干燥,平时注意下饮食还能两到三天解一次,稍微不注意,大便就很难解出来,特别干燥,也用过一些药物,但是效果都不是很好,停药之后就更严重了。
想得到怎样的帮助:便秘患者要怎么调理才好
便秘患者必须调整自己的饮食结构,尽量以清淡为主,而且要多吃粗粮,各种新鲜的蔬菜,还有水果,如果每天早上能空腹喝一杯温开水或者是蜂蜜水的话,对于缓解便秘效果都是非常不错的
对于便秘的患者,首先通过饮食运动和情绪来进行综合的调理便秘的患者,在临床上绝大多数都是一种功能性的便秘的,对于功能性便秘的治疗,建议首先通过饮食来进行调理,饮食上注意多喝水,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,同时建议患者要坚持适当的运动,促进胃肠道的蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线