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头疼,但按太阳穴能止疼

男 | 30岁 2021-12-14 17:41:43 1人回复 来自合肥市

健康咨询描述: 这个情况之前也有(一年多前)但不频繁,最近不知道咋回事,看电脑屏幕时间长了,就头疼。 只有左侧头疼,而且每次头疼还伴随着牙疼,疼的时候就感觉是太阳穴那里有一根筋,按太阳穴疼痛减轻很多,一般睡觉一晚就好,但第二天看电脑时间长了,又疼。 每天大概23点30睡觉,第二天07点10分起床。

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马永翠
马永翠 鹤岗市人民医院   副主任医师 擅长: 脑血管病,脑梗死后遗症,脑出血后遗症,癫痫,脑炎, 帮助网友:33157
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2021-12-14 19:49:06 我要投诉

      每天晚上11:30睡觉,早晨7点起床,考虑你的睡觉时间太晚,建议您10点睡觉,主要是大脑得不到充分的休息,过度疲劳引起的,而且不要长时间看一些电子产品,比如手机或电脑等,另外还要注意晚上不要吃太油腻辛辣刺激性的食物,不利于睡眠。

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