女性在痛经期间,可以先服用一些止痛的药物来缓解疼痛的症状。在饮食方面,要注意多吃一些比较温热的食物,比如小米粥,红糖水等,注意不要吃比较生冷寒凉刺激性太强的食物。
一般来说,如果要是痛经的话,这种情况最主要的就是要注意保暖,不要受凉,建议月经前还有月经期都要注意保暖的,还有就是可以吃点益母草颗粒,到时候看一看,必要的时候吃点止痛药之类的。最主要的就是平常的时候不要受凉
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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