女性正常的经期是3~7天之内。一般情况下来月经3~7天是正常的范围,如果是小有三天是经期短,如果是超过7天考虑为经期过长,引起经期过短过程的原因很多,需要及时的给予子宫附件的彩超或激素水平检查看看确定原因后再调节一下。
正常月经量为20~60毫升,月经持续3~7天。月经期间要避免下腹部受凉,多吃温热食物,喝热的汤汁,保持良好心态,适度参加有益身心健康活动,不宜劳累。
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