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大豆能缓解更年期综合症吗？

女 | 0个月 2021-12-16 13:54:16 2人回复来自

健康咨询描述：大豆能缓解更年期综合症吗？

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如果多吃一些大豆的情况它会含有孕酮的成分，对于多囊卵巢或者是更年期综合症是有一定的缓解的，最主要是注意各方面饮食，不要吃些寒凉和刺激的食物，这个是有助于会恢复病情的。平时还要注意休息，避免特别熬夜或劳累的。

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2021-12-16 15:29:58 我要投诉

大豆是可以缓解更年期综合征的，因为大豆中含有丰富的植物雌激素，可以有效的缓解更年期综合症，同时大豆中还含有丰富的人体所必需的营养物质，食用后可以起到促进新陈代谢的作用，增强体质，提高机体免疫力，有利于更年期综合症的恢复。