轻度脂肪肝饮食注意什么？

男 | 43岁 2021-12-17 13:10:37 2人回复来自未知

健康咨询描述：最近这几年生意不太好，外面应酬倒是不少，看见油腻的食物就恶心，肚子是胖了一整圈，最近总感觉腹痛的很，平时呼吸有点急促，身体很差，长期头晕耳鸣，去医院做了检查，医生说是有轻度脂肪肝。

想得到怎样的帮助：轻度脂肪肝饮食注意什么？

投诉

其他类似问题

陈大雷河北大学附属医院主治医师擅长: 上消化道出血,消化道出血帮助网友：9290

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-17 13:32:45 我要投诉

出现了轻度脂肪肝的情况，也是说要注意避免过多热量的食物，不要吃高脂肪的饮食，不要吃高糖分的饮食，尽量不要吃动物的内脏或者是油炸的食品，可以适当吃一些新鲜的水果，蔬菜，高纤维的食物，祝你早日康复

黄卫清江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 治疗高血压,甲亢以及消化系统,冠心病帮助网友：16166

微信扫一扫，随时问医生

2021-12-17 13:25:40 我要投诉

指导意见：
脂肪肝是由于肝细胞内堆积了太多的脂肪，因此会影响肝脏正常的功能。跟久坐少动、喜爱吃高脂肪、高糖、高热量食物等因素有关。其次饮酒、遗传、肥胖也会导致。轻度脂肪肝，肝功能正常的情况下，可以不用特殊治疗。平时加强运动、控制体重，饮食要清淡，禁止烟酒以及脂肪含量高的食物。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。

脂肪肝，是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，已被公认为隐蔽... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：所有人群 常见症状：肝肿大、疲劳、消瘦、恶心呕吐、食欲异常、[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗、饮食疗法