建议孕期尽量不要吃太多的海胆,一定要注意饮食,多吃一些新鲜的水果蔬菜及优质蛋白含量丰富的食物,来补充体内所需的营养物质,也要按时的进行各个阶段的产检,了解胎儿的发育情况!
孕妇怀孕期间可以吃海胆,一定要少量吃,还在那营养价值比较高,还有丰富的蛋白质以及维生素和多种氨基酸等微量元素,可以给孕妇和胎儿提供营养,一定要煮熟后再吃
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