有乳腺增生的话可以吃点乳癖消或者吃点乳核散结片,饮食上注意多吃点蔬菜水果,多吃点含维生素高的食物,避免辛辣刺激性的食物,不要吃海鲜类的东西,最好以清淡为主,每天有个好的心态,适当做些运动。
乳腺增生的患者可以多吃一些粗粮以及杂粮。可以适量多吃一些胡萝卜,西红柿,鸡蛋,大白菜,菌类,绿豆,猕猴桃,鸡肉等食物的摄入,平时建议进食高维生素,高膳食纤维以及低脂肪的食物。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
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