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怀孕时候怎么能让自己有胃口？

女 | 27岁 2021-12-19 06:14:08 2人回复来自未知

健康咨询描述：怀孕时怎样才能让自己有胃口？吃点什么饭有利于胎儿？一个多月的婴儿会是什么样的？可以喝冰的饮料或者什么吗？

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怀孕的时候，如果没有胃口的话，有可能是存在比较严重的孕期反应，这种情况下那么饮食的选择上，尽量的要吃一些可口的饭菜，相对来说是有提有提升食欲的这种作用的。但这种时候尽量的是不能够喝一些冰的饮料的，这种情况下有可能会造成腹痛，有可能还会发生流产的。

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怀孕后建议多吃新鲜蔬菜水果，可以开胃口。平时注意营养均衡，多吃含蛋白质高的食物，如瘦肉鱼类蛋类奶类，多吃新鲜蔬菜水果。补充维生素，有利于胎儿生长发育。不可以喝冰的饮料，避免生冷辛辣刺激性食品。怀孕一个月被叫做胚芽或者胚胎。