健康咨询描述: 我今年特别喜欢吃甜的东西,体重也上升好多,正好我们单位前不久组织体检,上周拿到了体检单,报告上显示,自己得了糖尿病。家人朋友都挺担心着急的,来请教一下。
想得到怎样的帮助:糖尿病防治方法有哪些?
糖尿病的防治没有特效药,目前采取的还是综合管理方案,也就是“五驾马车”措施:饮食营养治疗,运动疗法,糖尿病教育,血糖及危象因素监测和药物治疗(口服药或者注射类药物)。
得了糖尿病不可怕,糖尿病现在发病的人群很多,由于生活的原因,或者是遗传的因素,现在的糖尿病发病人群越来越多,首先我们得了糖尿病药,积极的治疗,不要去相信一些偏方和一些保健品,而是应该到正规的医疗机构,在专业医生的指导下规范治疗,严格控制主食的摄入量,积极的进行户外运动,然后在医生的指导下服用降血糖药物或者是胰岛素治疗血糖是可以稳定达标的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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