跑步是不能够改善尿失禁的症状的,因为尿失禁是尿路感染引起的膀胱刺激的一些症状,建议患者可以用一些抗生素抗感染的药物来进行治疗,患者平时也一定要多注意饮食,清淡饮食少盐饮食低脂饮食,患者还要避免一些辛辣寒凉,刺激油腻的一些食物。
你好,根据你所说的情况来看的话,这个也是可以起到一定的缓解作用的啊,可以有效的进行改善,建议您平时一定要注意多喝温水,注意腹部保暖,适当的做提肛训练,有助于缓解尿失禁,也可以吃点缩泉丸进行治疗,必要时去医院的泌尿科看看明确病因,对症调理。
温馨提示:
养成大小便后由前往后擦手纸的习惯,避免尿道口感染,性生活前,夫妻先用温开水洗净外阴,性交后女方立即排空尿液,清洗外阴。
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