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面条的营养元素丰富吗?

男 | 0个月 2021-12-20 12:24:17 3人回复 来自

健康咨询描述: 面条的营养元素丰富吗?

医生回复区

李长伟
李长伟 吉林市中西医结合肛肠医院   主治医师 擅长: 内痔,外痔,肛瘘,肛周脓肿,肛裂 帮助网友:9111
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2021-12-20 13:12:37 我要投诉

      面条的营养元素是非常丰富的,面条中含有丰富的碳水化合物,蛋白质,脂肪以及膳食纤维,还会有很多种微量元素以及矿物质等。吃面条可以增加饱腹感,容易吸收,对于肠胃不好的人群,日常吃些面条可以起到养胃的作用。
      

曾光
曾光 鹤岗市人民医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 帮助网友:30933
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2021-12-20 13:38:34 我要投诉

      面条内含有多种营养成分,可以被我们人体所吸收面条的价值,就是提供我们人体所需要的能量,面条是面粉加工制作而成,属于是面食的一种,面条里有碳水化合物,蛋白质,脂肪等。
      

郑涛
郑涛 成都市双流区妇幼保健院   主治医师 擅长: 慢性支气管炎,慢性阻塞性肺气肿,支气管哮喘,肺炎, 帮助网友:13714
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2021-12-20 13:43:06 我要投诉

      面条的营养元素也是比较丰富的,比较能给人饱腹感,日常也要注意营养均衡,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,面条中含有丰富的碳水化合物,蛋白质,膳食纤维,各种维生素维生素以及多种矿物质,可以有效补充营养。
      
      以上是对“面条的营养元素丰富吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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