健康咨询描述: 从失眠到现在大概有15年了,上大学之前吃药治疗过,病况没有得到彻底改善。如今,还是常常失眠,一天顶多5个小时的睡眠,如果稍微有点压力的话,彻夜都会难眠,头疼,不能集中注意力。
想得到怎样的帮助:神经衰弱患者怎么治疗才好
神经衰弱这种疾病是比较常见的一种疾病,患者发生疾病之后可以通过心理治疗的方式,另外可以结合一些药物辅助治疗来帮助促进症状恢复在药物上,一般可能会应用到一些抗焦虑药,抗抑郁药或改善植物神经功能紊乱的药物,这种疾病要注意缓解心理压力。
像您这个10多年的病程恢复起来比较慢一些,一定要有耐心,一天睡5个小时,远远不够,大脑不能得到充分的休息,所以会导致白天工作学习效率明显下降,精神不能集中,容易出现涣散萎靡等症状,您可以考虑配合中药调理,以及中医针灸和正确的头部按摩。
温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。
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