健康咨询描述: 这几年来生后的压力特别的大,甚至我还出现了轻度的抑郁症的现象,经常就会一整晚一整晚的失眠,我担心这样下去,对我的身体会造成极大影响。
想得到怎样的帮助:抑郁症要怎么治疗效果好?
指导意见:
你好,从你描述的情况来看,你由于压力大,出现严重失眠,多虑,心情不好,患有轻度抑郁症,抑郁症的治疗一般以服用抗抑郁药物治疗为主,也可以结合做做心理治疗,你的情况是程度不是很重,也可以以心理治疗为主,并且辅以小剂量的抗抑郁药物治疗
抑郁症这一类的问题想要治疗,首先需要有一个良好规律,健康的生活作息习惯,适度运动,放松心态,转移精力和注意力,培养些健康,兴趣爱好,多和周围人有一些沟通交流倾诉,配合到精神心理科进行心理辅导和相应的药物干预。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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