中午午睡全身发热导致失眠头痛
男 | 24岁 2021-12-21 14:20:28
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来自东莞市
健康咨询描述： 工作日中午午睡时，快要睡着的时候。感觉全身发热，然后慢慢往大脑上去，然后感觉大脑发热。过一分钟左右就好了，但是已经睡不着了。意识已经清醒，眼睛很累，且很头痛。导致下午工作很痛苦。 重点:快睡着时全身发热往大脑上去。然后就睡不着了，就好像大脑供血不足那种感觉。 而且已经形成心里障碍了，在快睡着时越怕它来，它就越来。
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膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。
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