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有哪些食物可以美颜排毒?

男 | 0个月 2021-12-21 17:29:18 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 有哪些食物可以美颜排毒?

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韩宝贵
韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病,中医内治加中医外 帮助网友:67413
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2021-12-21 17:56:27 我要投诉

      能够帮助美容养颜的食物有很多,比如木耳,木耳可以帮助清除人体内的污染物,还有银耳,银耳里面的胶质比较丰富,也可以帮助清除体内的代谢废物,还有地瓜,芹菜,白菜里面的膳食纤维也比较丰富,可以帮助肠道蠕动。

曾光
曾光 鹤岗市人民医院   主治医师 擅长: 高血压,冠心病,心绞痛,急性心肌梗死,心律失常,心 帮助网友:30933
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2021-12-21 19:06:42 我要投诉

      地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助于排便,一旦排出体内毒素,面部皮肤就会变得滋润光滑,山药可排毒养颜,避免肥胖,增加免疫功能,红豆排毒养颜,可增加肠胃蠕动,减少便秘症状,促进排尿,能有效促进排毒。

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