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有没有什么特殊美食有开胃效果？

保密 | 0个月 2021-12-21 18:02:36 2人回复来自未知

健康咨询描述：有没有什么特殊美食有开胃效果？

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适当的吃一些山楂，有健脾消食的作用，建议在日常的生活当中，尽量的保持科学的膳食结构，合理摄入各种营养物质丰富的食物，才能保持体内营养的均衡，保持较好的免疫力！

张松 临沂市第四人民医院主治医师擅长: 颈肩腰腿痛,中风,失眠,腰椎间盘突出,肥胖症帮助网友：68515

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2021-12-21 20:58:57

平常的时候适当多吃一些山楂的话，是有开胃的效果的建议平常的话也是要考虑个人的实际情况，饮食方面的话建议可以选择一些清淡有营养的食物，但是也是要注意营养均衡，搭配合理，饮食方面不建议过于油腻和辛辣。