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昨天去吃了饭后，肚子就不舒服了

女 | 45岁 2021-12-22 22:11:46 2人回复来自未知

健康咨询描述：到现在斗有那种想拉屎拉不出来的感觉，放响屁，不过早上还是大便了的，现在肚子感觉稀里哗啦的，去蹲坑又拉不出来，但是就是有便感，总是吃了肉就这样

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对于饮食引发的胃肠道不适感，可以在每一餐餐前空腹嚼服乳酸菌素片，这样能够快速的缓解临床症状，另外可以在餐后口服健胃消食片，因为这种方式能够促进消化功能的恢复，目前来讲考虑是由于饮食结构不当造成的胃肠功能紊乱，可以在脐部周围顺时针的按摩，促进下消化道的蠕动，能够促进大便排泄

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2021-12-23 08:36:37 我要投诉

出现这种情况和脾胃虚弱也有一定的关系，当进食了肉类比较难消化的食物会导致腹部不适的情况，平时可以适当的服用一些益生菌来调理一下肠胃，也可以服用参苓健脾胃颗粒来改善症状，同时饮食也要注意多吃一些清淡好消化类的食物，饭后可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动