对于脚趾骨折80天的这种状况,如果没有出现明显疼痛这种情况可以适当进行轻微的按摩,能够促进周围的血液循环情况,平时一定要多注意休息,在饮食上加强一些营养,多吃一些含钙量比较高的食物,遵医嘱,合理选择一些活血化瘀的药物来进行辅助治疗。
骨折块30天了,也可以适当的按摩,但是按摩的力度不要太大,还可以到医院的康复科,在运动治疗师指导下做一下康复运动锻炼,促进骨头功能的恢复,同时也可以口服接骨类的药物。平常还要避免吹风受凉,加强饮食营养。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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