健康咨询描述: 我这两个月来总是嗓子难受,干咳,早上比较严重,刷牙还干呕,总是这么咳嗽也不是个办法,我买了点药吃,刚开始有点效果,现在还是咳嗽,不知道是不是我平时饮食对嗓子起到反作用了。
想得到怎样的帮助:咳嗽不宜吃什么?
指导意见:
如果这两个月经常出现干咳,嗓子难受,有可能是患有支气管炎或者是慢性咽炎的可能性较大,咳嗽期间不宜吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒等食物,另外也不也可以吃生冷寒凉的食物。
咳嗽的时候不要抽烟喝酒。此时不要吃辛辣刺激油腻不易消化的食物,不要吃油炸烧烤等食物。少吃生冷海鲜容易过敏的食物。平时可以吃些新鲜的水果、青菜,吃些富含优质蛋白的食物,例如鸡鸭肉、鱼肉等。
温馨提示:
绝大部分咳嗽是由于呼吸道疾病引起的,因此预防呼吸道疾病是防止咳嗽的关键。
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