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最近左边下眼皮老是跳

女 | 14岁 2021-12-25 17:54:50 2人回复来自梧州市

健康咨询描述：好像是这个星期五左边眼睛下眼皮老是跳，也不痛不痒，跳一会就不跳了，但是过久点又跳右边眼睛不会这样有点担心这是生病了吗

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下眼皮总是跳，有可能是因为最近这段时间经常熬夜，或者是因为长时间看手机电脑等情况而导致的。一般是没有太大问题的建议保证充足的睡眠，不要用手揉眼睛，可以适当的做一下热敷，不要长时间的看书或者看电脑。

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2021-12-26 08:50:57 我要投诉

你好，你描述的这种情况应该是眼睛轮匝肌痉挛引起，与用眼过度或睡眠不足有关系，可以坚持热敷按摩眼睛，每天两次每次10分钟以上，一般能缓解症状的，平时一定要注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机，多户外活动！放松心情！