怀孕期间可以适量的喝蜂蜜水,因为蜂蜜水中的微量营养素含量是非常丰富的,碳水化合物也很多,营养价值比较高。另外适量的喝一些蜂蜜水还能够起到润肠通便,缓解妊娠期便秘的症状。但是要注意有部分孕妇在怀孕期间体重增长过快,甚至出现了糖代谢异常的表现,这种情况下不建议喝蜂蜜水。
怀孕期间是可以适量的吃蜂蜜的,能够增强食欲,镇静安眠,提高身体的免疫力,提高睡眠质量,有利于婴儿的发育,但不建议过量的喝蜂蜜,很有可能会造成腹泻,孕期要保证充足的营养。
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