健康咨询描述: 高血糖吃鸡蛋会提升血糖吗
高吃鸡蛋的确是会升高血糖,但并不意味着高血糖患者不能够吃鸡蛋,因为鸡蛋富含丰富的营养,尤其是蛋白质,所以说可以适当去吃,同时搭配一些蔬菜,烹饪时注意少盐少油,每餐最多吃到6~7分饱,少食多餐,不要暴饮暴食,控制好每天热量摄入总量即可。
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