含碘的食品有哪些？

女 | 30岁 2021-12-29 11:14:33 1人回复来自

健康咨询描述：我怀孕时查出甲减，现在生完后检查还有。医生说要多吃一些含碘的食品。就是海带，紫菜之类的，不过我也就知道这两个。还有盐，不过我又不太爱吃咸的东西，想具体了解一下其他食品。

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华曼丽吉林市中西医结合肛肠医院副主任医师擅长: 善于治疗各种慢性肠炎，胃炎，功能性胃肠道疾病，肠易帮助网友：22084

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2021-12-29 11:33:45 我要投诉

这种情况可以适当的吃一些海带海菜海产品一些海鲜等等，都是含碘比较多的碘盐等等都是可以的，首先需要注意养成良好的生活习惯，注意均衡的营养供应，保持愉快的心情等等。

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