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吃火锅上火吃什么降火好呢?

女 | 0个月 2021-12-29 13:59:26 1人回复来自未知

健康咨询描述：吃火锅上火吃什么降火好呢?

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曾光鹤岗市人民医院主治医师擅长: 高血压，冠心病，心绞痛，急性心肌梗死，心律失常，心帮助网友：30933

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2021-12-29 15:11:15 我要投诉

火锅热量比较高，很多人吃了火锅后会出现发热，便秘，鼻腔充血等上火症状，是因为火锅底料属于油腻辛辣刺激性的食物，吃多了会容易上火，可以泡点菊花茶来喝，具有降火的作用，可以吃一些西瓜，桃子，橙子草莓也有一定的降火作用，补充水分，清除体内毒素。

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