高血脂的人能喝姜汁红糖水,但是不要过量,对于高血脂的患者需要及时服用一些他汀类的降脂药来控制血脂,在平时饮食方面以清淡,低脂低盐低糖饮食,避免吃太过于油腻和肥厚的东西。可以适当的摄入一些新鲜的水果蔬菜,平时要坚持运动锻炼,控制体重,增强身体免疫力,有利于血脂的控制。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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