上夜班脱发很严重怎么办？

女 | 24岁 2021-12-31 14:21:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：最近倒班了，自己要上夜班，才上了没几天就发现自己的头发掉得很厉害，自己的毛衣上老是会有大把的头发在上面，自己看着都觉得害怕，好担心会掉光。

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2022-10-28 14:19:30 我要投诉

指导意见：
如果头发比较严重的话，肯定跟你上夜班有一定的关系，所以平时一定要注意休息，不熬夜不劳累的会好，能够换一种工作可以上白班的工作，你有你的掉头发掉的太严重了，另外多吃点补充气血的食物

挂号科室：皮肤科

温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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