健康咨询描述: 常吃甘薯对身体有何好处
日常吃一些甘薯对于身体也是有益处的,吃甘薯可以和血补充,起到通便抗衰老的功效,该书可以作为一种主食来食用,对于便秘的人群,心脑血管疾病的患者,肥胖的人群都有很好的辅助作用。吃甘薯可以促进肠胃蠕动,促进消化,可以有效的缓解便秘,但是该属一次性不要吃太多,吃太多会容易导致腹胀,会出现排气等情况。
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