晚上适当喝火龙和火龙果酸奶对减肥是有帮助的。这是一种非常不错的饮品,首先营养价值比较高,其次含有的碳水化合物还有脂肪是偏低的。当然单纯靠喝这种饮品想要减肥确实非常困难,患者还需要注意增加运动,每天都要坚持运动。
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