健康咨询描述: 用艾草泡脚能减肥吗
用艾草泡脚不能减肥,艾草泡脚有温经通络的作用,但没有减肥的作用,科学的减肥方法是在积极控制饮食的基础上,持之以恒的坚持体育锻炼,建议调整饮食结构选择低碳水化合物低只优质蛋白饮食控制主食的量,每餐一两左右,适量鱼肉蛋奶,建议多吃蔬菜
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