健康咨询描述: 燕麦粥有什么营养功效?
你好,燕麦粥是由燕麦制作而成,是一种低糖高营养的食品,具有美白祛斑能够。减少黑色素的形成,淡化色斑,然后补充营养,对于脂肪肝浮肿便秘也是有辅助的疗效,同时也有补钙的作用,还有非常丰富的微量元素。
维生素E
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