甘油三酯偏高如何应对

      根据你描述的情况看，你去医院体格检查，检查报告显示甘油三酯2.85，是高于正常值，但是胆固醇和血糖都正常，这种情况就是由于在饮食的时候吃肥肉，动物的内脏，油腻性的食物太多，运动减少，出现这种情况建议你低脂饮食，多吃一些，有一些好新手基础下面的食物，多吃蔬菜水果，尽量不要抽烟喝酒，如果血脂仍不降，可以服用力平脂药

      您好，根据你所描述的情况，如果现在有这个甘油三酯偏高的话，就有可能有可能是因为有肥胖，再或者是因为平时饮食上摄入的比较油腻，都可能会引起你现在说的这种情况，一般就是需要多注意清淡饮食，不要吃太过油腻的食物以及油炸食品，还有这种腌制和熏制的食品都不太建议吃，而且平时要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，这样可以促进代谢，有必要的话是可以通过减肥来调节的。

      根据你咨询的问题来看甘油三酯血症高现在是血脂检查当中的一个常规项目。而且现在伴有高甘油三酯血症的病人是越来越多最常见的，临床上是继发性高甘油三酯血症，就是由于糖尿病或者是其他疾病导致的甘油三酯比较高，如果查血脂提示甘油三酯比较高的时候，治疗上根据甘油三酯的水平不一样，治疗方式也是不一样的。如果是轻度的增高，可以首先通过饮食调节，注意运动锻炼，减轻体重来缓解高甘油三酯血症。
      以上是对“甘油三酯偏高如何应对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！