体内存不住水，是什么意思？
男 | 29岁 2022-01-08 21:51:34
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我每天白天喝水5杯（一杯大约300ML）晚上睡前喝水一杯，一般上午2杯，下午3杯，上午上厕所一般是2到3次，下午2到3次，排尿量有点多。这样是不是体内就存不住水？
我上班环境是3个套间的屋子，我们那个屋约100平米，里面有16.7个人在办公，每天开着15.6台电脑，还有2台打印机，一般不开窗户的。开着暖气，没空调。我住的屋子约10平米，白天上班不开窗户，晚上回来更不开了，有暖气，时冷时热。
想得到怎样的帮助：请回答一下2个问题？
1.这样排尿是不是体内存不住水，而引起上火。（舌头轻微的疼，嘴唇干裂）
2.这样的环境会倒置缺氧，上火吗？
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