健康咨询描述: 我因为是公司的销售部经理,所以很多时候都要出去应酬,一来二去的就慢慢学会了喝酒,而且一次比一次能喝了,最近一次公司体检查出我有轻度的脂肪肝,医生说不是很大的问题,但一定要注意饮食,调整作息时间,但我心里还是很担心
想得到怎样的帮助:请问轻度脂肪肝的饮食治疗?
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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