腰两侧胀痛，感觉不舒服

男 | 45岁 2022-01-09 13:16:24 1人回复来自未知

健康咨询描述： 10天左右，突然感觉到腰两侧胀痛，很不舒服....到医院检查，就告诉我3-4、4-5椎膨化。

曾经的治疗情况和效果：此前没发现

想得到怎样的帮助：有特效药或者锻炼的方法吗？

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崔庆元马鞍山市人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，关节、颈椎、腰椎疾病，骨折,骨关节病,脊帮助网友：23159

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2022-01-09 13:20:27 我要投诉

你好，腰椎间盘突出膨出，腰椎退变不用太担心。目前腰背疼痛，主要还是和腰椎退变腰肌劳损有关系。建议1减少久坐，适度腰部肌肉舒展运动（百度会有图片和视频），2可口服非甾体类止痛药（按说明书服用）。3热敷、按摩、理疗。

活血行气，降脂祛浊。用于高脂血症属血瘀气滞证者，...[说明书]

辟瘟解毒，消肿止痛。用于中暑，脘腹胀痛，恶心呕吐...[说明书]

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